Merkel mach Gym auf!

Merkel ERSTER Arenaleiter der neuen Generation?! | Thanos NEUES STARTERPOKEMON???

Bin seit 2018 Mitglied bei einer kleinen lokalen Fitnessstudio-Kette. Während ich am Anfang eine Weile lang regelmäßig zwei Mal die Woche hin bin, haben die Corona-Schließungen und der Umzugsstress die letzten Jahre dafür gesorgt, dass ich eher sporadisch hin bin und nie so richtig einen guten Rhythmus entwickeln konnte.
Seit Anfang diesen Jahres gehe ich allerdings wieder konsequent zwei Mal die Woche, hauptsächlich um auf dem Laufband zu trainieren. Ich find das ist von allen Dingen das, was mir dort am meisten Spaß macht.

Damit ich meine Herzfrequenz besser im Blick haben kann, habe ich mir vor etwa einer Woche eine Fitbit Charge 5 geholt. Die hat noch so ein paar weitere Spielereien, die ich als Statistikliebhaber natürlich interessant finde, aber ich finds vor allem während des Trainings ganz nice.

Ich weiß nicht genau, woran es liegt, aber seit ich die Fitbit hab (also seit zwei Trainings lel) bin ich irgendwie viel motivierter und hatte deutlich mehr Energie auf dem Laufband als sonst und hab auch länger trainiert. Außerdem passiert es mir sonst leider oft, dass ich nach dem Training oder gegen Schluss des Trainings wieder so meine psychisch bedingte innere Unruhe spüre, davon war die letzten zwei Male nicht ein Hauch zu spüren. Auf jeden Fall hat sich das Ding gelohnt.

Zitat von »Danny8247«

Bin seit 2018 Mitglied bei einer kleinen lokalen Fitnessstudio-Kette. Während ich am Anfang eine Weile lang regelmäßig zwei Mal die Woche hin bin, haben die Corona-Schließungen und der Umzugsstress die letzten Jahre dafür gesorgt, dass ich eher sporadisch hin bin und nie so richtig einen guten Rhythmus entwickeln konnte.
Seit Anfang diesen Jahres gehe ich allerdings wieder konsequent zwei Mal die Woche, hauptsächlich um auf dem Laufband zu trainieren. Ich find das ist von allen Dingen das, was mir dort am meisten Spaß macht.

Damit ich meine Herzfrequenz besser im Blick haben kann, habe ich mir vor etwa einer Woche eine Fitbit Charge 5 geholt. Die hat noch so ein paar weitere Spielereien, die ich als Statistikliebhaber natürlich interessant finde, aber ich finds vor allem während des Trainings ganz nice.

Ich weiß nicht genau, woran es liegt, aber seit ich die Fitbit hab (also seit zwei Trainings lel) bin ich irgendwie viel motivierter und hatte deutlich mehr Energie auf dem Laufband als sonst und hab auch länger trainiert. Außerdem passiert es mir sonst leider oft, dass ich nach dem Training oder gegen Schluss des Trainings wieder so meine psychisch bedingte innere Unruhe spüre, davon war die letzten zwei Male nicht ein Hauch zu spüren. Auf jeden Fall hat sich das Ding gelohnt.

wie viel bezahlen dir fitbit

13,37 € die Stunde

Hol sie dir doch auch, ist sicher auch fürs Beintraining hilfreich