uff, schweres thema.
konnte mich damals auch überhaupt nicht in der schule konzentrieren, und ehrlich gesagt war die lösung des umstands 2 jahre schulabstand, und daraus resultierend ne klasse die daran interessiert ist die klasse zu schaffen.
und das hilft dir ja jetzt auch nicht wirklich weiter.
also ich kann immer noch überhaupt nicht gut lernen, bzw. mich dazu überwinden. ich schreibe über-übermorgen ne arbeit von der ich kein' plan hab, und übermorgen zwei für die ich eigentlich auch lernen müsste, deswegen empfehle ich das konzentrierte mitarbeiten in der schule, da es den lernaufwand um einiges minimiert, bzw. des lernens notwendigkeit.
was das lernen an sich betrifft, empfehle ich:
- computer/jegliche andere ablenkung vor dem lernen abschalten/aus dem weg räumen
- evtl. mit anderen menschen lernen, die den stoff verstanden haben, und denen wohl auch was daran liegt dass du die klasse schaffst.
- vor dem schlafengehen sich den stoff nochmal im crash-kurs ansehen, ca. eine stunde vor dem schlafengehen, jedenfalls in einer zeitperiode in der deine konzentrationsfähigkeit noch vorhanden ist, da das gehirn den stoff im schlaf verarbeitet.
in wirklichkeit bin ich der schlechteste lerner der welt, und damit der letzte mensch der in der position ist dir ratschläge zu geben, aber jahrelanges kopfzerbrechen, und gescheiterte selbstmedikationsversuche hab ich dafür ausreichend auf dem buckel