Ich bin eine Mischung aus Xenomorph und Ektoplasma.

Ich bin ebenfalls eine Mischung aus Ekto und Mesomorph. Ich gönne mir schon ab und zu etwas Süßes und nehme danach auch nicht unbegrenzt an Körpergewicht zu, jedoch muss ich dennoch aufpassen, dass ich regelmäßig Sport treibe, um in Form zu bleiben.

Ich bin eher eine Mischung aus mesomorph und endomorph. Beispielsweise nehme ich relativ schnell an Gewicht zu, was für mich als endomorphen Typen spricht. Andererseits habe ich schon von Natur aus relativ viel Kraft und Muskeln. Ich habe mein ganzes Leben noch kein Fitness getrieben, gehöre aber in Sportarten wie Kugelstoßen zu den Besten aus der Klassenstufe. Zudem habe ich große Gliedmaßen, also Arme und Beine, was neben letzteren Punkten ebenfalls für den mesomorphen Typen in mir spricht. Deshalb denke ich mal ich stehe zwischen dem endomorphen und mesomorphen Typen, mit Hang zum mesomorphen.

Ich dürfte zu endomorph passen. Habe in den letzten Monaten deutlich zugenommen. Wenn ich meinen Freunden darüber erzähle, tun sie das mit einem müden Lächeln ab, aber wenn sie es dann bildlich vor sich sehen, wissen sie, was ich meine. 80 Kilo klingen zunächst ja auch normal, aber ein Bauchumfang von 101 cm ist es nicht. Durch die Grippe habe ich allerdings wieder etwas abgenommen.

Zitat von »Chrdrenkmann«

80 Kilo klingen zunächst ja auch normal, aber ein Bauchumfang von 101 cm ist es nicht.

Ist das nicht auch abhängig vom Größe-Gewicht-Verhältnis?

Ich weiß nicht, ob ich die Frage richtig verstanden habe. Zumindest gibt der BMI nur eine grobe Aussage, ob man zu dick ist oder nicht. Wichtiger ist der Bauchumfang. Bei 94 cm hat man ein erhöhtes Gesundheitsrisiko, bei 102 cm ein stark erhöhtes. Schließlich ignoriert man hier jegliche Muskelmasse und konzentriert sich direkt auf die Fettverteilung.

Eindeutig Endomoprh. Ich esse eigentlich eher wenig, nehme aber schnell zu, was ja schon mein Username vermuten lässt. Ich bin jetzt zwar kein 120 Kilo Kampfkoloss, aber da ist schon ordentlich was hinter meiner Bauchwand. Wobei ich auch sagen muss, dass es bei mir eher oben rum als unten ist, quasi eher ein größerer Brustbereich.
Hab das alles von meinem Oppes geerbt. Der sieht genau so aus.

Ich bin leider auch endomorph, das habe ich wahrscheinlich von meiner Mutter und ihrer Verwandtschaft geerbt.

Ich bin zwar grundsätzlich nicht dick, allerdings auch nicht dünn - ich befinde mich eher im Normalbereich (BMI: 21,9). Am Bauch habe ich ein paar „Speckröllchen“, die aber zum Glück nicht so auffallen, wenn ich ein Kleidungsstück trage, meine Oberschenkel und mein Hintern sind dagegen aber von Natur aus ziemlich breit und schwabbelig, was im Vergleich zum Rest des Körpers und meiner geringen Größe sogar etwas unproportional aussieht. Insgesamt bin ich aber zufrieden mit meinem Aussehen, es gibt ja auch viel wichtigere Dinge.

Es macht mir allerdings schon etwas zu schaffen, dass ich endomorph bin, da ich mein Gewicht und mein Aussehen nur im Normalbereich halten kann, wenn ich wirklich versuche, nicht zu viel zu essen. Immer wieder merke ich aufs Neue, dass ich brutal schnell zunehme, vor allem im Vergleich zu Danny, der viel mehr isst als ich (gleich zwei warme Mahlzeiten pro Tag und auch mengenmäßig viel mehr), aber trotzdem mit dem Gewicht immer gleich bleibt und viel schneller wieder abnimmt, wenn er mal weniger isst.

Ich wünschte wirklich, ich würde nicht so leicht zunehmen... Seit etwas mehr als einem halben Jahr habe ich schon von etwa 48 kg auf fast 54 kg zugelegt, nur weil ich ein bisschen mehr esse, seitdem Danny hier wohnt. Wenn ich so weitermache, werde ich echt noch pummelig, und ich finde es schade, dass ich auf sowas achten muss, da ich eigentlich ein ziemlicher Genussmensch bin und sehr gerne esse.

Zitat von »Dance«

Ich wünschte wirklich, ich würde nicht so leicht zunehmen... Seit etwas mehr als einem halben Jahr habe ich schon von etwa 48 kg auf fast 54 kg zugelegt, nur weil ich ein bisschen mehr esse, seitdem Danny hier wohnt. Wenn ich so weitermache, werde ich echt noch pummelig, und ich finde es schade, dass ich auf sowas achten muss, da ich eigentlich ein ziemlicher Genussmensch bin und sehr gerne esse.

Wer sagt denn, dass es schlimm ist pummelig zu sein? Solange es dir nichts ausmacht und du körperlich gesund ist, ist es doch in Ordnung.

Zitat von »Avatar«

Zitat von »Dance«

Ich wünschte wirklich, ich würde nicht so leicht zunehmen... Seit etwas mehr als einem halben Jahr habe ich schon von etwa 48 kg auf fast 54 kg zugelegt, nur weil ich ein bisschen mehr esse, seitdem Danny hier wohnt. Wenn ich so weitermache, werde ich echt noch pummelig, und ich finde es schade, dass ich auf sowas achten muss, da ich eigentlich ein ziemlicher Genussmensch bin und sehr gerne esse.

Wer sagt denn, dass es schlimm ist pummelig zu sein? Solange es dir nichts ausmacht und du körperlich gesund ist, ist es doch in Ordnung.

Natürlich ist es nicht schlimm, pummelig zu sein. Aber ich persönlich fühle mich einfach wohler, wenn sich nicht jedes Mal beim Sitzen der Bauchspeck zusammenrollt und mir die Klamotten zu eng werden. Durch meinen Gewichtsanstieg sind mir schon jetzt einige Hosen zu eng geworden, was mich ziemlich nervt, da ich schon so genug Probleme habe, passende Hosen im Laden zu finden (eben weil ich kurze Beine und dickere Oberschenkel habe). Das muss nicht auch noch mit weiteren Kleidungsstücken passieren, sodass ich meinen ganzen Kleiderschrank neu zusammensuchen muss. Und wie gesagt, für mich fühlt es sich auch allgemein einfach besser an.

Müsste irgendwas zwischen Ekto- und Mesomorph sein.

Also ich bin definitiv nicht Athletisch. Früher war ich tatsächlich bisschen rund. Das hat sich irgendwie gebessert und ich bin nicht mehr ganz so rund. Also so leicht schlaksig und leicht rund bin ich.

Ich bin 1 Lauch mit einem immer dicker werdenden Bauch

Worst of both worlds

Pony beweist, dass man auch mit einem runden Körper wunderschön aussehen kann.

Bei mir hat sich das tatsächlich mit der Zeit ein wenig gewandelt.
In meiner Grundschulzeit, sagen wir mal so ab der 3. Klasse, war mein Körperbau ziemlich endomorph. Ich konnte ziemlich schnell zunehmen und meine Ärzte meinten auch ständig, dass ich so ziemlich an der obersten Grenze des Normalgewichts in meinem Alter läge. Auch auf Fotos aus der 5./6. Klasse ist dieser Körperbau noch zu erkennen gewesen.
Der Wandel zum ektomorphen Körperbau kam so ca. mit 12/13 Jahren als ich spontan einen extremen Wachstumsschub bekam und sich mein Gewicht dadurch endlich wieder ausgeglichen hat. Als kleine Referenz meine aktuellen Werte aus dem "Wie groß seid ihr?"-Thread:

Zitat von »SchwammBob Spongekopf«

Alter: 16
Größe: 1,86 m
Gewicht: 65 kg

Wenn ich daraus den BMI berechne liege ich nun eher an der unteren Grenze des Normalgewichts. Im Optimalfall sollte ich eigentlich um die 75 kg wiegen, aber bei neulichen ärztlichen Untersuchungen wurde jetzt auch keine Magersucht oder ähnliches festgestellt. Da ist glücklicherweise alles gesund.
Ein Problem meines nun ektomorphem Körperbaus ist, dass ich nun versuche ein wenig zuzunehmen, es jedoch nur schwer hinbekomme. Selbst wenn ich mir mal so richtige Kalorienbomben reinhaue wiege ich teils kaum mehr
Aber solange alles gesund ist, ist ja noch alles gut, trotzdem sollte ich zu meiner eigenen Beruhigung etwas mehr wiegen.

Mach dir nicht zu krass nen Kopf darum, bei mir war es auch so, dass ich bis zu einem gewissen Zeitpunkt (Sommer 2017?) unendlich viel essen konnte, ohne, dass sich das auf der Waage bemerkbar gemacht hat. Danach hab ich mit Pumpen angefangen, hatte aber immer noch bisschen Probleme mit dem Zunehmen. Bei meiner ersten richtigen Massephase ca. ein Jahr später musste ich mir das Essen ein bisschen reinprügeln, mein Stoffwechsel war dann aber sehr genau und hat alles an Pizzaburgern, Rühreiern mit Speck und Kinder Buenos fast 1:1 verwertet, sodass ich im Februar 2019 an die 105 Kilo wog.
Danach hab ich (auch krankheitsbedingt) wieder abgenommen und war bei 70 -75 Kilo.

Mittlerweile wiege ich 80 Kilo und habe immer noch einen recht sensiblen Kalorientacho. Ich habe den ganzen Tag über Hunger, durch viel Sport und Disziplin nehm ich aber seit geraumer Zeit wieder bisschen ab, weil ich leicht im Kaloriendefizit bin. Wahrscheinlich bin ich mesomorph, hab mir aber die Definitionen zu den Begriffen jetzt nicht noch mal durchgelesen

Verweile mein ganzes Leben bislang im Untergewicht, weil ich ein hoffnungsloser Hardgainer bin und versuche mich jetzt auch bisschen kalorienreicher zu ernähren. Tracke seit paar Wochen auch meine tägliche Kalorienzahl, so gut es geht, und nehme so durchschnittlich 2500 kcal zu mir. Nach meinem errechneten Kalorienbedarf müsste das eigentlich locker reichen, um zuzunehmen, aber natürlich ist ausgerechnet mein Gewicht die einzige beschissene Konstante in meinem Leben.

Muss jetzt also irgendwie versuchen auf 3000, bestenfalls 3500 kcal pro Tag zu kommen. Hab den Tipp bekommen, dass man mit dem Reinspachteln von Erdnussmus-Tonnen zu 'nem bosnischen Gewichtestemmer mutiert uund bin guter Dinge, dass ich in 4 Wochen wenigstens ein Kilo zugenommen haben werde.
Sollte ich es wider Erwarten nicht schaffen, muss ich wohl oder übel warten, bis sich mein Stoffwechsel vom perpetuum mobile verabschiedet.

Wartet einfach bis ihr 30 werdet, dann habt ihr zumindest dieses Problem nicht mehr

Ich bin auch irgendwas zwischen Ektomorph und Mesomorph.